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EaGER to Change
Der Podcast über Mut und Offenheit
zur Veränderung 

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EaGER to Change

Nützliche Tipps um den Arbeitsalltag zu erleichtern, Unterstützung um die eigene Karriere zu planen und weiter zu entwickeln, konkrete Beispiele und Hilfestellung für schwierige Gesprächssituationen, Bewerbungsgespräche, Gehaltsverhandlungen, Assessment Center uvm.

Jetzt auf Spotify, iTunes, Youtube oder direkt hier auf der Website hören:

 

Der Moment zwischen Reiz und Reaktion

Impulskontrolle, Autonomie und Authentizität: Heute geht es darum, wie man reagieren kann und was man tun kann um die eigene Impulskontrolle zu verbessern. Praktisch heißt das: Was mache ich, wenn jemand einen “dummen Spruch” macht. An anschaulichen Beispielen erkläre ich euch wie man sich nicht mehr provozieren lässt und souverän reagiert.

Impulskontrolle

Ihr wollt eine individuelle Vorbereitung auf ein Assessment Center, eine Vorbereitung auf ein Bewerbungsgespräch oder die Karriere individuell planen? Hier geht es zur Website

Ihr wollt die Gesprächsführung verbessern? Tipps dazu bekommt ihr in meinem gratis E-Book Saugut oder im Seminar Wirksam & Souverän.

Der Druck ist gerade sehr hoch im Job und ihr sucht eine kurze Auszeit und Abstand vom täglichen Tun für Neuorientierung und die richtige Ausrichtung der weiteren Karriere? Dann begleitet mich auf eine Reise nach Sylt. Mehr dazu unter “Am Wind” und nehmt euch Zeit für euch.

Führen in agilen Zeiten

Matias Musmacher ist Vorstand der O’Donovan Consulting AG und sorgt für mehr Kundenorientierung in Unternehmen – für mehr Wachtum und Profitabilität.

Im Interview erfahrt ihr, wie man in der VUCA Welt wegkommt von paramilitärischer Führung hin zu eigenständigem und lösungsorientierten Arbeiten.
Die Digitalisierung ist dabei ein Schlüssel für die Veränderung, die Menschen müssen und wollen deshalb anders geführt werden.

Erfahrt hier wie das gehen kann, um kundenorientierte Mitarbeiterführung zu etablieren.

Interview Matias Musmacher

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Erfolg in den Zeiten von Instagramm

Was ist Erfolg? In Zeiten von Instagramm und Facebook wird Erfolg scheinbar nicht mehr wirklich an den tatsächlich erbrachten Ergebnissen gemessen, sondern an den Likes und Shares für Bilder, real oder nicht, Hauptsache schön gefiltert und von vielen vielen Followern geliked. Ist das wirklich Erfolg?

Was ist für dich Erfolg? Sind es monetäre Ziele oder sind es die Beziehungen die du pflegst, ist es der Job den du machst? Woran machst du Erfolg für dich fest? Was machen Instagramm und Facebook mit deinen Gedanken zu Erfolg und Anerkennung?

Diskutiere gern mit uns … natürlich auf Instagramm unter https://www.instagram.com/eager2change/ oder gern auch auf anderen Wegen.

Zeigen Likes und Kommentare wie erfolgreich Ihr seid?

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Erfolgreich Scheitern – Interview

Daniel Radke, Fitnessökonom und lizensierter Personal Trainer, erzählt wie er fern der Heimat mit einer Gründung zunächst gescheitert ist und im Anschluss doch erfolgreich wurde. Welche Hürden es zu meistern gab, wie die Zusammenarbeit und Kommunikation mit dem ehemaligen Geschäftspartner doch gelingen konnte und welche neuen Hürden es jetzt zu überwinden gilt, erfahrt ihr im Podcast.

Scheitern gehört im Leben dazu, wie man positive Impulse daraus ziehen kann und am Scheitern wachsen kann, erzählt Daniel im Interview.

Eine fehlgeschlagene Gründung führt zum erfolgreichen Scheitern

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Impuls für klare Vereinbarungen

In der letzten Folge ging es schon um das Thema Klarheit in der Kommunikation. Heute möchte ich euch aus aktuellem Anlass nochmal einen kurzen Impuls geben, warum Klarheit in der Kommunikation und in den eigenen Erwartungen wichtig ist.

Ihr bekommt konkrete Tips, was ihr tun könnt, um klare Vereinbarungen zu treffen und Missverständnisse zu vermeiden.

Klarheit in Erwartungshaltungen und Bewertungen formulieren

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Gebt mehr Klarheit

Heute möchte ich euch an einem Beispiel zeigen, wie man klarer kommunizieren kann und warum es hilfreich sein kann, dem Gegenüber mehr Klarheit zu geben.

Klarheit in Führung hilft

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GROW

GROW Coaching Tool

GROW ist ein Coaching Tool mit dem Ihr euren Mitarbeitern helfen könnt, selbst zu Lösungen zu finden und damit auch noch Zeit zu sparen. GROW-Coaching dauert ca 20 bis 30 Minuten und hilft anderen beim Denken.

GROW steht für Goal-Reality-Options-Way forward

Hört rein, um zu verstehen, wie euch GROW im Arbeitsalltag unterstützen kann.

Der Weg den Affen von der Schulter zu bekommen.

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Wer hat an der Uhr gedreht – Ein Tool für besseres Zeitmanagement und Prioritäten

Was kannst du tun um dein Zeitmanagement zu verbessern und die Prioritäten richtig zu setzten? Wie organisiert man seinen Arbeitsalltag besser, damit man abends das Gefühl hat etwas geschafft zu haben. Ich erkläre euch die Zeitmanagement- Matrix, ein Tool für effektives Zeitmanagement aus dem Buch “Die 7 Wege zur Effektivität” von Stephen Covey.

Wer hat an der Uhr gedreht?

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Deine Basis – Was Dich trägt

Unser Körper ist unsere physische Basis, körperliche Blockaden halten uns insgesamt auf. Was können wir tun, um unsere physische Basis zu stärken?

Wie oft gönnen wir uns Zeit und Energie für die Menschen und Beziehungen die uns Energie geben?

Wie können wir uns unsere Basis auch im Berufsleben erhalten oder ausbauen. Aus dem Profisport wissen wir, das die Basis immer weiter trainiert werden muss, wie können wir das auch im Berufsleben anwenden?

Deine Gesundheit – Deine Beziehungen – Deine Skills

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Mit der SAUGUT-Formel zum (Gesprächs)-Erfolg Teil 2

Im ersten Teil ging es um die innere Haltung und jetzt geht es um die S-A-U-G-U-T Formel. Was heißt das, wie kann ich die SAUGUT Formel verwenden und für erfolgreiche Gespräche verwenden?

Innere Haltung

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PS: Zu Ostern gibt es eine Podcastpause. Die nächste Podcastfolge hört ihr am Sonntag nach Ostern.

Kathrin Eger

Klarheit für Fach- und Führungskräfte

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